本文导读：前列腺炎在夏季容易高发，因此，要多注意日常的护理，避免因反复发作给男性带来更大的伤害。那么，夏季如何预防前列腺炎呢?　　　　　　

预防前列腺炎方法

　　1.忌久坐、熬夜：不要久坐不起，喜欢玩牌或打麻将的患者尤其要留意。坐得久了，会阴部及盆腔轻易充血，导致前列腺炎复发。另外，不要熬夜，熬夜会使抵抗力下降而导致炎症复发。　　　　

　　2.合理安排性生活：有些慢性前列腺炎患者患病后就停止性生活，实在这是错误的。适度的性生活，定期排放精液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的康复。　　　　

　　3.多饮水，不过度憋尿：以保持尿路通畅，有利于前列腺分泌物的排出。　　　　

　　4.注意生活起居：养成良好的生活习惯，不要长时间久坐或骑车，防止过度疲劳，预防感冒，并进行体育锻炼。　　　　

　　5.预防感染：对于急性的泌尿生殖感染，如急性前列腺炎，急性附睾炎，急性精囊炎，急性尿道炎等，应积极彻底治疗，防止转为慢性前列腺炎。