正如衰老本身一样，衰老对生育力的影响也很复杂，对于男性来说随着年龄的增长，精子的发生功能依然良好，所以直至衰老男性依旧能够保有生育能力，随着二胎政策的放开，会有更多的老爸加入再生育的行列，年龄对男性生育到底有什么影响吗?

　　目前已经有很多相关研究结果表明，年龄对精子质量影响更为严重，如畸形率、DNA碎片、顶体酶活性等等，这些影响精子的功能。 　　

　　卵泡刺激素(FSH)和抑制素B是精子生成过程中重要的血清学指标。激素值的变化会影响睾丸功能的调控进一步对精子的生成产生影响。

　　随着年龄的增加，睾酮水平呈显著下降，低的睾酮水平与性功能障碍有关，同时也是迟发型性腺功能减退的重要决定因素。 　　

　　年龄的增加不仅影响到自然受孕，对于行辅助生殖助孕的准爸爸来说，年龄也是重要的影响因素。大样本数据显示：高龄组助于结局明显差于低龄组。在受精率、优质胚胎率、以及妊娠率方面偏低。而且提高了流产、胎停等不良孕产史的发生。 　　

　　精液检查主要是为了查看男性精液的质量。一般通过精液的颜色、液化情况、活力情况、畸形率、浓度等方面确定精子质量，还可获知精子活力、是否少精或弱精、畸形率、死亡率等，判断男性是否患有前列腺炎等。　

　　查看是否有生殖道感染、生殖器官疾病等，男性生殖道感染常引起睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。

　　如果长时间未做过体检，或曾有过传染病既往病史的男性，应该进行肝病、肺结核、梅毒、艾滋病等筛查，以防对胎儿带来伤害。 　　

　　如果家族有遗传病史或者妻子为O型血等情况，需要进行染色体检查和血型检查等。 　　

　　充足、优质的蛋白质可以提高精子的数量和质量，在瘦肉、动物肝脏、乳类、蛋类中也有优质的蛋白质，蛋白质含有人体所必须的脂肪酸，它们通过人体自身的合成，只能从食物中获得，但是要注意蛋白质虽好，不能摄入过量，要保持营养的均衡，维持良好的营养状态。 　　

　　人体内的矿物质和微量元素都是对男性的生育力有着重要的影响，比如，锌、锰、硒等元素。如果体内却锌会导致男性性腺功能下降，睾丸变小、很难硬得起来，精子生成量减少，缺硒会使精子的活动力下降，缺锰则会造成男性精子成熟障碍，呆滞精子量减少。

　　镁有助于调节人的心脏活动，降低血压，预防心脏病，提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃两碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较多的食物有大豆、烤马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

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